Loggr'a başlayın
Loggr, takip ettiğiniz şeylerin birbiriyle nasıl ilişkili olduğunu gösterir. Bir hesap oluşturun, birbirine bağlı iki veya üç şey seçin ve ilk gününüzü kaydedin.
Güncellendi
Hesabınızı oluşturun
Loggr iPhone'da, Android'de ve tarayıcıda app.loggr.cloud adresinde çalışır. Uygulamayı yükleyin veya web uygulamasını açın, ardından nasıl kaydolacağınızı seçin:
- Google ile devam et, Microsoft ile devam et veya Apple ile devam et sizi doğrudan içeri alır.
- Kaydol ile e-posta adresiniz ve en az 8 karakterlik bir parolayla hesap oluşturursunuz.
Her girişte aynı yöntemi kullanın. Verileriniz her cihazda o hesaba aittir.
Neyi takip edeceğinizi seçin
Takip ettiğiniz her öğe, her gün kaydettiğiniz tek bir şeydir; örneğin uyku saatleri, kahve veya baş ağrısı. Loggr'ı ilk açtığınızda size birkaç başlangıç noktası sunar:
- Karşılama ekranında Başla düğmesine dokunun.
- Neyi takip etmek istersiniz? sorusunda örneğin Uyku ve enerji, Baş ağrısı / migren veya Ruh hâli ve iyi oluş seçin. Her biri dört öğeyle gelir.
- İstemediklerinizin işaretini kaldırın ve geri kalanları oluşturun.
- İlk gününüzü kaydedin, ardından Bugün'e git düğmesine dokunun.
Kendiniz mi kurmak istersiniz? Sıfırdan oluştur seçeneğine dokunun; Loggr, öğeleri tek tek eklediğiniz Takip ettikleriniz ekranını açar. Bunun nasıl çalıştığı Takip ettiklerinizi kurun rehberinde anlatılıyor.
Birbiriyle ilişkili olduğunu düşündüğünüz iki veya üç şeyle başlayın. Tek bir öğe bir eğilim gösterir, ama Loggr'ın değeri takip ettikleriniz arasındaki örüntülerdedir: uykunuzun ertesi günkü enerjinizle ya da kahvenin baş ağrısıyla birlikte görülmesi gibi.
Uygulamada yolunuzu bulun
Loggr'ın altta dört sekmesi vardır:
- Bugün: günü kaydedin. Her değişiklik anında kaydedilir. Bkz. Gününüzü kaydedin.
- Zaman çizelgesi: kaydettiğiniz günler, en yenisi en üstte. Bkz. Zaman çizelgesi ile geriye bakın.
- İstatistikler: her öğe için rakamlar ve grafikler, ayrıca birlikte değişenleri gösteren içgörüler. Bkz. İstatistiklerinizi okuyun.
- Ayarlar: takip ettikleriniz, hatırlatıcılarınız, planınız, verileriniz ve hesabınız. Bkz. Tüm ayarlar.
Devam edin
Günlük bir hatırlatıcı her gün kaydetmenize yardımcı olur; yeni bir hesap saat 20:00'de bir hatırlatıcıyla başlar. Günleri ve saatleri Günlük hatırlatıcılar bölümünde değiştirebilirsiniz.
Birkaç haftalık kayıttan sonra İstatistikler'deki İçgörüler kartı takip ettikleriniz arasındaki örüntülere dikkat çekmeye başlar. Loggr en iyi hâlini orada gösterir: Verilerinizdeki içgörüler rehberini okuyun.
Sıkça sorulan sorular
Loggr nedir?
Loggr, takip etmek istediğiniz her şeyi her gün kaydetmenizi sağlar: uyku, ruh hâli, baş ağrısı, kahve, adım sayısı, tansiyon ya da yalnızca sizin takip ettiğiniz bir şey. Neyi takip edeceğinizi kendiniz seçer, her gün birkaç dokunuşla kaydedersiniz; Loggr da bunların zamanla nasıl değiştiğini ve neyin birlikte değiştiğini gösterir.
Asıl değer takip ettikleriniz arasındaki örüntülerdedir, örneğin uykunuzun ertesi günkü enerjinizle birlikte değişmesi. Bu yüzden tek bir şey yerine birbiriyle ilişkili iki veya üç şeyle başlamak işe yarar.
Loggr iPhone, Android ve app.loggr.cloud adresindeki web uygulamasında çalışır ve hepsi için tek bir hesap yeterlidir.
Nasıl hesap oluştururum?
Loggr'ı açın ve nasıl kaydolmak istediğinizi seçin:
- Google ile devam et, Microsoft ile devam et veya Apple ile devam et sizi doğrudan içeri alır.
- Kaydol ile e-posta adresiniz ve en az 8 karakterlik bir parolayla hesap oluşturursunuz.
Aynı seçenekler iPhone, Android ve web'de vardır; her cihazda aynı yöntemle giriş yaparsınız.
Neyi takip ederek başlamalıyım?
Birbiriyle ilişkili olduğunu düşündüğünüz iki veya üç şeyle başlayın. Tek bir öğe bir eğilim gösterir, ama neyin birlikte değiştiğini görmek için en az iki öğe gerekir.
İyi işleyen bazı kombinasyonlar:
- Uyku saatleri, enerji ve ruh hâli.
- Kahve, su ve baş ağrısı.
- Adımlar, ekran süresi ve ne kadar dinlenmiş hissettiğiniz.
Yeni bir hesap, her biri dört hazır öğe içeren Uyku ve enerji veya Baş ağrısı / migren gibi başlangıç şablonları sunar. İstemediklerinizin işaretini kaldırırsınız. Bunları daha sonra boş bir Bugün ekranında Şablonlara göz at altında da bulabilirsiniz.
Loggr hangi cihazlarda çalışır?
Loggr iPhone'da, Android cihazlarda ve tarayıcıda app.loggr.cloud adresinde çalışır. Aynı hesapla giriş yaptığınızda her yerde aynı öğeleri ve verileri görürsünüz.
Loggr Pro yalnızca iPhone veya Android uygulamasında satın alınabilir. Pro'ya sahip olduğunuzda, aynı hesapla giriş yaptığınız tarayıcıda da çalışır.