Aloita Loggrin käyttö
Loggr näyttää, miten seuraamasi asiat liittyvät toisiinsa. Luo tili, valitse kaksi tai kolme yhteen kuuluvaa asiaa ja kirjaa ensimmäinen päiväsi.
Päivitetty
Luo tilisi
Loggr toimii iPhonessa, Androidissa ja selaimessa osoitteessa app.loggr.cloud. Asenna sovellus tai avaa verkkosovellus ja valitse, miten rekisteröidyt:
- Jatka tunnuksella Google, Jatka tunnuksella Microsoft tai Jatka tunnuksella Apple vie sinut suoraan sisään.
- Rekisteröidy luo tilin sähköpostiosoitteella ja vähintään 8 merkin salasanalla.
Käytä samaa tapaa aina kun kirjaudut sisään. Tietosi kuuluvat tälle tilille kaikilla laitteilla.
Valitse, mitä seuraat
Seurattava on yksi asia, jolla on yksi arvo päivässä, esimerkiksi unitunnit, kahvi tai päänsärky. Kun avaat Loggrin ensimmäistä kertaa, se tarjoaa muutaman aloituspisteen:
- Valitse tervetulonäkymässä Aloita.
- Valitse kohdassa Mitä haluat seurata? esimerkiksi Uni ja energia, Päänsärky / migreeni tai Mieliala ja hyvinvointi. Jokaisessa mallissa on neljä seurattavaa.
- Poista valinta siitä, mitä et halua seurata, ja lisää loput painikkeella.
- Kirjaa ensimmäinen päiväsi ja valitse sitten Siirry Tänään-näkymään.
Haluatko mieluummin rakentaa omasi? Valitse Luo oma, niin Loggr avaa näkymän Mitä seuraat, jossa lisäät seurattavat yksi kerrallaan. Miten se toimii, kerrotaan oppaassa Hallitse sitä, mitä seuraat.
Aloita kahdella tai kolmella asialla, joiden uskot liittyvän toisiinsa. Yksi asia näyttää trendin, mutta Loggrin arvo on niiden välisissä yhteyksissä: miten unesi liittyy seuraavan päivän energiaasi tai kahvi päänsärkyihisi.
Näin löydät perille
Loggrin alareunassa on neljä välilehteä:
- Tänään: kirjaa päivä. Jokainen muutos tallentuu heti. Katso Kirjaa päiväsi.
- Aikajana: kirjaamasi päivät uusin ensin. Katso Katso taaksepäin Aikajanalla.
- Tilastot: lukuja ja kaavioita jokaisesta seurattavasta sekä oivalluksia niiden välillä. Katso Lue tilastosi.
- Asetukset: seurattavat, muistutukset, tilaus, tiedot ja tili. Katso Kaikki asetukset.
Pidä tahti yllä
Päivittäinen muistutus auttaa sinua kirjaamaan joka päivä. Uudella tilillä on valmiina muistutus klo 20:00. Muuta päiviä ja kellonaikoja oppaassa Päivittäiset muistutukset.
Muutaman viikon kirjaamisen jälkeen Tilastojen Oivallukset-kortti alkaa nostaa esiin yhteyksiä seuraamiesi asioiden välillä. Siinä Loggr on parhaimmillaan: lue Oivallukset siitä, mitä seuraat.
Usein kysytyt kysymykset
Mikä Loggr on?
Loggr on sovellus, johon kirjaat joka päivä sen, mitä haluat pitää silmällä: uni, mieliala, päänsäryt, kahvi, askeleet, verenpaine tai jokin, mitä vain sinä seuraat. Valitset itse, mitä seuraat, kirjaat sen muutamalla napautuksella joka päivä, ja Loggr näyttää, miten se muuttuu ajan myötä ja miten asiat liittyvät toisiinsa.
Arvo on seuraamiesi asioiden välisissä yhteyksissä, esimerkiksi siinä, miten unesi liittyy seuraavan päivän energiaasi. Siksi kannattaa aloittaa kahdella tai kolmella toisiinsa liittyvällä asialla yhden sijaan.
Loggr toimii iPhonessa, Androidissa ja verkossa osoitteessa app.loggr.cloud, yhdellä tilillä kaikissa.
Miten luon tilin?
Avaa Loggr ja valitse, miten haluat rekisteröityä:
- Jatka tunnuksella Google, Jatka tunnuksella Microsoft tai Jatka tunnuksella Apple vie sinut suoraan sisään.
- Rekisteröidy-painikkeella luot tilin sähköpostiosoitteella ja vähintään 8 merkin salasanalla.
Samat vaihtoehdot ovat iPhonessa, Androidissa ja verkossa, ja kirjaudut samalla tavalla jokaisella laitteella.
Mitä minun kannattaa alkaa seurata?
Aloita kahdella tai kolmella asialla, joiden uskot liittyvän toisiinsa. Yksi asia näyttää trendin, mutta yhteyden näkemiseen tarvitaan vähintään kaksi.
Muutama hyvin toimiva yhdistelmä:
- Unitunnit, energia ja mieliala.
- Kahvi, vesi ja päänsärky.
- Askeleet, ruutuaika ja se, kuinka levännyt olo on.
Uusi tili tarjoaa aloitusmalleja, kuten Uni ja energia tai Päänsärky / migreeni, joissa kussakin on neljä valmista seurattavaa. Poistat valinnan siitä, mitä et halua seurata. Löydät mallit myöhemmin myös tyhjästä Tänään-näkymästä kohdasta Selaa malleja.
Millä laitteilla Loggr toimii?
Loggr toimii iPhonessa, Android-puhelimissa ja selaimessa osoitteessa app.loggr.cloud. Kirjaudu samalla tilillä, niin näet samat seurattavat ja tiedot kaikkialla.
Loggr Pron voi ostaa vain iPhone- tai Android-sovelluksessa. Kun sinulla on Pro, se toimii myös selaimessa, kun kirjaudut samalla tilillä.