เริ่มต้นใช้งาน Loggr
Loggr แสดงให้เห็นว่าสิ่งที่คุณติดตามเกี่ยวข้องกันอย่างไร สร้างบัญชี เลือกสองหรือสามสิ่งที่ไปด้วยกัน แล้วบันทึกวันแรกของคุณ
อัปเดตเมื่อ
สร้างบัญชีของคุณ
Loggr ใช้ได้บน iPhone Android และในเบราว์เซอร์ที่ app.loggr.cloud ติดตั้งแอปหรือเปิดเว็บแอป แล้วเลือกวิธีสร้างบัญชี:
- ดำเนินการต่อด้วย Google ดำเนินการต่อด้วย Microsoft หรือ ดำเนินการต่อด้วย Apple จะพาคุณเข้าใช้งานทันที
- สร้างบัญชี ด้วยอีเมลและรหัสผ่านอย่างน้อย 8 ตัวอักษร
เข้าสู่ระบบด้วยวิธีเดิมทุกครั้ง ข้อมูลของคุณเป็นของบัญชีนั้นในทุกอุปกรณ์
เลือกสิ่งแรกที่จะติดตาม
หัวข้อคือสิ่งหนึ่งที่คุณบันทึกทุกวัน เช่น ชั่วโมงการนอน กาแฟ หรืออาการปวดหัว ครั้งแรกที่คุณเปิด Loggr จะมีจุดเริ่มต้นให้เลือก:
- เลือก เริ่มต้น ในหน้าต้อนรับ
- เลือกเรื่องที่คุณอยากเข้าใจมากขึ้น เช่น การนอนและพลังงาน ปวดหัว / ไมเกรน หรือ อารมณ์และความเป็นอยู่ แต่ละแบบมีสี่หัวข้อ
- ยกเลิกการเลือกสิ่งที่คุณไม่ต้องการ แล้วสร้างหัวข้อที่เหลือ
- บันทึกวันแรกของคุณ แล้วเลือก ไปที่วันนี้
อยากสร้างเองใช่ไหม? เลือก สร้างเอง แล้ว Loggr จะเปิด จัดการสิ่งที่คุณติดตาม ให้คุณเพิ่มทีละหัวข้อ ดูวิธีได้ใน ตั้งค่าสิ่งที่คุณติดตาม
เริ่มด้วยสองหรือสามสิ่งที่คุณคิดว่าเกี่ยวข้องกัน หัวข้อเดียวแสดงแนวโน้มได้ แต่คุณค่าของ Loggr อยู่ที่รูปแบบระหว่างสิ่งที่คุณติดตาม: การนอนของคุณกับพลังงานในวันถัดไปมักมาคู่กันอย่างไร หรือกาแฟกับอาการปวดหัว
ทำความรู้จักแอป
Loggr มีสี่แท็บที่ด้านล่าง:
- วันนี้: บันทึกวันของคุณ ทุกการเปลี่ยนแปลงจะถูกบันทึกทันที ดู บันทึกวันของคุณ
- ไทม์ไลน์: วันที่คุณบันทึกไว้ เรียงจากใหม่ไปเก่า ดู ย้อนดูด้วยไทม์ไลน์
- สถิติ: ตัวเลขและกราฟของแต่ละหัวข้อ และข้อสังเกตระหว่างสิ่งที่คุณติดตาม ดู อ่านสถิติของคุณ
- การตั้งค่า: สิ่งที่คุณติดตาม การเตือน การสมัครสมาชิก ข้อมูล และบัญชีของคุณ ดู การตั้งค่าทั้งหมด
บันทึกต่อเนื่อง
การเตือนรายวันช่วยให้คุณบันทึกได้ทุกวัน บัญชีใหม่เริ่มต้นด้วยการเตือนเวลา 20:00 เปลี่ยนวันและเวลาได้ใน การเตือนรายวัน
หลังจากบันทึกไปสองสามสัปดาห์ การ์ดข้อสังเกตในสถิติจะเริ่มชี้ให้เห็นรูปแบบระหว่างสิ่งที่คุณติดตาม นั่นคือจุดที่ Loggr ทำได้ดีที่สุด อ่าน ข้อสังเกตระหว่างสิ่งที่คุณติดตาม
คำถามที่พบบ่อย
Loggr คืออะไร?
Loggr คือแอปติดตามประจำวันสำหรับทุกอย่างที่คุณอยากจับตาดู เช่น การนอน อารมณ์ อาการปวดหัว กาแฟ จำนวนก้าว ความดันโลหิต หรือสิ่งที่มีแค่คุณติดตาม คุณเลือกเองว่าจะติดตามอะไร บันทึกด้วยการแตะไม่กี่ครั้งในแต่ละวัน แล้ว Loggr จะแสดงว่าสิ่งเหล่านั้นเปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป และเกี่ยวข้องกันอย่างไร
คุณค่าอยู่ที่รูปแบบระหว่างสิ่งที่คุณติดตาม เช่น การนอนของคุณกับพลังงานในวันถัดไปมักมาคู่กันอย่างไร จึงคุ้มกว่าที่จะเริ่มด้วยสองหรือสามสิ่งที่เกี่ยวข้องกัน แทนที่จะเริ่มด้วยสิ่งเดียว
Loggr ใช้ได้บน iPhone Android และบนเว็บที่ app.loggr.cloud โดยใช้บัญชีเดียวกันทั้งหมด
ฉันจะสร้างบัญชีได้อย่างไร?
เปิด Loggr แล้วเลือกวิธีสร้างบัญชี:
- ดำเนินการต่อด้วย Google ดำเนินการต่อด้วย Microsoft หรือ ดำเนินการต่อด้วย Apple จะพาคุณเข้าใช้งานทันที
- สร้างบัญชี ด้วยอีเมลและรหัสผ่านอย่างน้อย 8 ตัวอักษร
ตัวเลือกเหมือนกันทั้งบน iPhone Android และเว็บ และคุณต้องเข้าสู่ระบบด้วยวิธีเดิมในทุกอุปกรณ์
ควรเริ่มติดตามอะไรดี?
เริ่มด้วยสองหรือสามสิ่งที่คุณคิดว่าเกี่ยวข้องกัน หัวข้อเดียวแสดงแนวโน้มได้ แต่ต้องมีอย่างน้อยสองหัวข้อจึงจะเห็นรูปแบบระหว่างกัน
ตัวอย่างชุดที่ใช้ได้ดี:
- ชั่วโมงการนอน พลังงาน และอารมณ์
- กาแฟ น้ำ และอาการปวดหัว
- จำนวนก้าว เวลาหน้าจอ และความรู้สึกว่าได้พักผ่อนเพียงพอ
บัญชีใหม่จะมีเทมเพลตเริ่มต้นให้เลือก เช่น การนอนและพลังงาน หรือ ปวดหัว / ไมเกรน แต่ละแบบมีสี่หัวข้อสำเร็จรูป คุณยกเลิกการเลือกสิ่งที่ไม่ต้องการได้ และยังหาเทมเพลตเหล่านี้ได้ภายหลังในหน้าวันนี้ที่ว่างอยู่ ใต้ ดูเทมเพลต
Loggr ใช้ได้บนอุปกรณ์อะไรบ้าง?
Loggr ใช้ได้บน iPhone อุปกรณ์ Android และในเบราว์เซอร์ที่ app.loggr.cloud เข้าสู่ระบบด้วยบัญชีเดียวกันแล้วคุณจะเห็นสิ่งที่คุณติดตามและข้อมูลเดียวกันทุกที่
การซื้อ Loggr Pro ทำได้เฉพาะในแอป iPhone หรือ Android เมื่อมี Pro แล้ว ก็จะใช้ได้ในเบราว์เซอร์ด้วยเมื่อคุณเข้าสู่ระบบด้วยบัญชีเดียวกัน