Premiers pas avec Loggr
Loggr montre comment les choses que vous suivez sont liées entre elles. Inscrivez-vous, choisissez deux ou trois choses qui vont ensemble et notez votre premier jour.
Mis à jour
Créez votre compte
Loggr fonctionne sur iPhone, sur Android et dans le navigateur sur app.loggr.cloud. Installez l'application ou ouvrez l'application web, puis choisissez comment vous inscrire :
- Continuer avec Google, Continuer avec Microsoft ou Continuer avec Apple vous connecte directement.
- S'inscrire crée votre compte avec votre adresse e-mail et un mot de passe d'au moins 8 caractères.
Utilisez la même méthode à chaque connexion. Vos données appartiennent à ce compte, sur tous vos appareils.
Choisissez ce que vous suivez
Vous suivez des choses que vous notez chaque jour, comme vos heures de sommeil, le café ou un mal de tête. La première fois que vous ouvrez Loggr, il vous propose quelques points de départ :
- Choisissez Commencer sur l'écran d'accueil.
- Choisissez ce que vous voulez mieux comprendre, comme Sommeil & énergie, Maux de tête / migraine ou Humeur & bien-être. Chacun propose quatre suivis.
- Décochez ce que vous ne voulez pas suivre et créez le reste.
- Notez votre premier jour, puis choisissez Aller à Aujourd'hui.
Vous préférez composer vous-même ? Choisissez Créer le vôtre et Loggr ouvre Ce que vous suivez, où vous ajoutez vos suivis un par un. La marche à suivre est dans Configurer ce que vous suivez.
Commencez par deux ou trois choses que vous pensez liées. Un seul suivi montre une évolution, mais la valeur de Loggr se trouve dans les liens entre ce que vous suivez : comment votre sommeil va avec votre énergie le lendemain, ou votre café avec vos maux de tête.
Repérez-vous dans l'application
Loggr a quatre onglets en bas de l'écran :
- Aujourd'hui : notez la journée. Chaque modification est sauvegardée immédiatement. Voir Noter votre journée.
- Chronologie : les jours notés, du plus récent au plus ancien. Voir Revenir en arrière avec la Chronologie.
- Statistiques : des chiffres et des graphiques pour chaque suivi, et des observations sur ce qui va ensemble. Voir Lire vos statistiques.
- Paramètres : ce que vous suivez, rappels, formule, données et compte. Voir Tous les paramètres.
Gardez le rythme
Un rappel quotidien vous aide à noter chaque jour ; un nouveau compte commence avec un rappel à 20:00. Changez les jours et les heures dans Rappels quotidiens.
Après quelques semaines, la carte Observations dans les Statistiques commence à repérer des tendances entre ce que vous suivez. C'est là que Loggr donne le meilleur de lui-même : lisez Les observations sur ce que vous suivez.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que Loggr ?
Loggr est un journal quotidien pour tout ce que vous voulez garder à l'œil : sommeil, humeur, maux de tête, café, pas, tension artérielle ou quelque chose que vous êtes seul à suivre. Vous choisissez ce que vous suivez, vous le notez en quelques gestes chaque jour, et Loggr montre comment cela évolue dans le temps et ce qui va ensemble.
Tout l'intérêt est dans les tendances entre ce que vous suivez, par exemple le lien entre votre sommeil et votre énergie le lendemain. C'est pourquoi il vaut mieux commencer avec deux ou trois choses liées plutôt qu'une seule.
Loggr fonctionne sur iPhone, sur Android et sur le web à l'adresse app.loggr.cloud, avec un seul compte pour tout.
Comment créer un compte ?
Ouvrez Loggr et choisissez comment vous inscrire :
- Continuer avec Google, Continuer avec Microsoft ou Continuer avec Apple vous fait entrer directement.
- Avec S'inscrire, vous créez votre compte avec votre adresse e-mail et un mot de passe d'au moins 8 caractères.
Les mêmes choix existent sur iPhone, sur Android et sur le web, et vous vous connectez avec la même méthode sur chaque appareil.
Que suivre pour commencer ?
Commencez avec deux ou trois choses qui, selon vous, sont liées. Un seul suivi montre une évolution, mais il en faut au moins deux pour voir ce qui va ensemble.
Quelques combinaisons qui fonctionnent bien :
- Heures de sommeil, énergie et humeur.
- Café, eau et mal de tête.
- Pas, temps d'écran et sensation d'être reposé.
Un nouveau compte propose des modèles de départ, comme Sommeil & énergie ou Maux de tête / migraine, chacun avec quatre suivis prêts à l'emploi. Vous décochez ce que vous ne voulez pas suivre. Vous les retrouvez aussi plus tard sur un écran Aujourd'hui vide, sous Voir les modèles.
Sur quels appareils Loggr fonctionne-t-il ?
Loggr fonctionne sur iPhone, sur Android et dans le navigateur à l'adresse app.loggr.cloud. Connectez-vous avec le même compte et vous retrouvez partout les mêmes suivis et les mêmes données.
L'achat de Loggr Pro n'est possible que dans l'app iPhone ou Android. Une fois Pro activé, il fonctionne aussi dans le navigateur quand vous vous connectez avec le même compte.