บันทึกวันของคุณ

บันทึกสิ่งที่คุณติดตาม

เปิด วันนี้ แต่ละประเภทมีตัวควบคุมของตัวเอง:

• ตัวเลข: แตะ + หรือ −
• ใช่/ไม่ใช่: สลับสวิตช์
• ระดับ: ลากแถบเลื่อน ซึ่งจะขยับตามช่วงห่างที่คุณตั้งไว้
• รายการตัวเลือก: แตะค่าแล้วเลือกจากรายการ
• ข้อความ: พิมพ์ในช่อง เมื่อเปิดคำแนะนำไว้ Loggr จะเสนอสิ่งที่คุณเคยพิมพ์
• ความดันโลหิต: พิมพ์ค่าตัวบน (SYS) และค่าตัวล่าง (DIA)

ทุกการเปลี่ยนแปลงจะถูกบันทึกทันที หากบันทึกไม่สำเร็จ Loggr จะแจ้งและคืนค่าเดิมให้ คุณจึงลองใหม่ได้

บันทึกวันที่พลาดไป

ใช้ลูกศรข้างวันที่ด้านบนของหน้าวันนี้เพื่อย้อนกลับทีละวัน หากต้องการย้อนไกลกว่านั้น แตะวันที่แล้วเลือกวันใน เลือกวันที่ ไปยังวันนี้ จะพาคุณกลับมาที่วันนี้

คุณยังแตะวันใดวันหนึ่งใน ไทม์ไลน์ เพื่อเปิดวันนั้นในหน้าวันนี้ได้ด้วย

ลบค่า

เปลี่ยนใจ หรือบันทึกผิดวันใช่ไหม? ลบข้อความในหัวข้อประเภทข้อความ ล้างตัวเลือกในรายการตัวเลือก แตะตัวเลขจนกลับเป็น 0 หรือปิดสวิตช์ใช่/ไม่ใช่ การเปลี่ยนแปลงจะถูกบันทึกทันที

โน้ต

Loggr ไม่มีโน้ตแยกต่างหาก ให้เพิ่มหัวข้อประเภทข้อความชื่อ โน้ต แล้วหัวข้อนั้นจะอยู่ในหน้าวันนี้พร้อมทุกอย่างที่คุณติดตาม เมื่อเวลาผ่านไป สถิติจะแสดงว่าโน้ตใดปรากฏบ่อยที่สุด

ทำให้เป็นนิสัย

การเตือนรายวัน ในเวลาที่คุณมักผ่อนคลายช่วยให้คุณบันทึกได้ทุกวัน ยิ่งบันทึกหลายวัน ข้อสังเกต ก็ยิ่งปรากฏเร็วขึ้น