Değer türleri
Tür, değeri nasıl kaydettiğinizi ve İstatistikler'in onun için neler gösterebileceğini belirler. Daha sonra değiştirilemeyeceği için dikkatle seçin.
Güncellendi
Sayı
+ ve − ile 0'dan başlayarak tam adımlarla artırıp azalttığınız bir sayaç. Fincan kahve, bardak su, hap veya öğün için uygundur.
Sayı türü ondalık ve klavyeyle giriş kabul etmez. Kilo gibi bir şey için küçük aralıklı bir Ölçek kullanın.
Evet/Hayır
Evet veya hayır anahtarı. Evet veya hayır ile yanıtladığınız sorular için uygundur: spor yaptım mı, başım ağrıdı mı, ilacımı aldım mı. İstatistikler, “evet” ve “hayır” olan günleri ve en uzun serilerinizi gösterir.
Ölçek
İki değer arasında bir kaydırıcı. Başlangıç, Bitiş ve kaydırıcının oturduğu Aralık değerlerini siz belirlersiniz. Birkaç örnek:
| Ne | Başlangıç | Bitiş | Aralık |
|---|---|---|---|
| Uyku saatleri | 0 | 12 | 0,5 |
| Enerji veya ruh hâli | 1 | 10 | 1 |
| Kg cinsinden kilo | 50 | 120 | 0,1 |
| Egzersiz dakikası | 0 | 120 | 15 |
Başlangıç, Bitiş değerinden küçük olmalı ve ölçek, aralığa tam bölünebilmelidir.
Seçim listesi
Kendi oluşturduğunuz bir listeden tek bir seçim; örneğin ruh hâliniz için Harika, İyi, İdare eder ve Keyifsiz ya da yaptığınız antrenmanın türü. + Kategori ekle ile istediğiniz kadar kategori ekleyin; en az bir tane gerekir. İstatistikler her birinin ne sıklıkla seçildiğini gösterir.
Metin
Bir sayıya veya listeye uymayan her şey için serbest metin; örneğin ne yediğiniz ya da gün hakkında kısa bir not. Önerileri kullan seçeneğini açarsanız Loggr daha önce kaydettiklerinizi önerir, böylece aynı yanıtlar aynı kelimelerle kalır. İstatistikler en sık değerleri gösterir.
Tansiyon
mmHg cinsinden iki sayı: büyük değer (SYS) ve küçük değer (DIA). İstatistikler son değerinizi, ortalamalarınızı ve değerlerinizin Düşük'ten Yüksek'e nasıl sınıflandığını gösterir.
Eksik günleri otomatik doldur
Sayı ve Ölçek türlerinde varsayılan olarak açık olan Eksik günleri otomatik doldur seçeneği vardır. Başka şeyler kaydettiğiniz ama bu öğeyi kaydetmediğiniz bir günde Loggr bunu sayı için 0, ölçek için en düşük değer olarak sayar.
Boş günün sıfır anlamına geldiği kahve veya su gibi günlük sayaçlar için açık bırakın. Antrenman gibi ara sıra olan şeyler için kapatın; o günler bu öğenin istatistiklerine dahil edilmez.
Sıkça sorulan sorular
Hangi değer türleri var?
Loggr'da altı tür vardır:
- Sayı: eksi ve artı ile 0'dan başlayarak tam adımlarla artırıp azalttığınız bir sayaç. Fincan, bardak veya hap için uygundur.
- Evet/Hayır: evet veya hayır anahtarı. Spor yaptım mı veya başım ağrıdı mı gibi sorular için uygundur.
- Ölçek: seçtiğiniz bir adımla iki değer arasında bir kaydırıcı, örneğin uyku saatleri için 0,5 adımlarla 0 ile 12 arası veya ruh hâli için 1 ile 10 arası.
- Seçim listesi: kendi oluşturduğunuz bir listeden tek bir seçim.
- Metin: serbest metin; açarsanız daha önce kaydettiklerinizden öneriler gelir.
- Tansiyon: mmHg cinsinden büyük (SYS) ve küçük (DIA) değer.
Ayarlar, Değer türleri her birini uygulamada açıklar.
Kilom gibi ondalıklı bir sayıyı kaydedebilir miyim?
Sayı türü 0'dan başlayarak tam adımlarla sayar, bu yüzden ondalık kabul etmez. Bunun yerine Ölçek türünü kullanın: Başlangıç ve Bitiş değerlerini aralığınızın etrafında ayarlayın ve 0,1 veya 0,5 gibi bir Aralık seçin. Kaydırıcı bu adımlara oturur.
Ölçek, adıma tam bölünebilmelidir, örneğin 0,5 adımlarla 50 ile 120 arası.
Eksik günleri otomatik doldur ne işe yarar?
Sayı ve Ölçek türlerinde varsayılan olarak açık olan Eksik günleri otomatik doldur seçeneği vardır. Başka şeyler kaydettiğiniz ama bu öğeyi kaydetmediğiniz bir günde Loggr, bu öğeyi sayı için 0, ölçek için en düşük değer olarak sayar.
Boş günün sıfır anlamına geldiği kahve veya su gibi günlük sayaçlar için açık bırakın. Antrenman gibi ara sıra olan şeyler için Öğeyi düzenle ekranından kapatın. Değeri olmayan günler o zaman bu öğenin istatistiklerine dahil edilmez.