Tipos de valor
O tipo define como você registra algo e o que Estatísticas pode mostrar sobre isso. Escolha com cuidado, porque ele não pode ser alterado depois.
Atualizado em
Número
Um contador que você aumenta e diminui com + e −, em passos inteiros a partir de 0. Bom para xícaras de café, copos de água, comprimidos ou refeições.
Um Número não aceita casas decimais nem digitação. Para algo como o peso, use uma Escala com um intervalo pequeno.
Sim/Não
Um botão de sim ou não. Bom para perguntas que você responde com sim ou não: fiz exercício, tive dor de cabeça, tomei meu remédio. Estatísticas mostra os dias com sim e com não e suas maiores sequências.
Escala
Um controle deslizante entre dois valores. Você define De, Até e o Intervalo dos passos. Alguns exemplos:
| O quê | De | Até | Intervalo |
|---|---|---|---|
| Horas de sono | 0 | 12 | 0,5 |
| Energia ou humor | 1 | 10 | 1 |
| Peso em kg | 50 | 120 | 0,1 |
| Minutos de exercício | 0 | 120 | 15 |
De precisa ser menor que Até, e a faixa precisa ser divisível pelo intervalo.
Lista de opções
Uma escolha em uma lista que você mesmo cria, como Ótimo, Bem, Ok e Pra baixo para seu humor, ou o tipo de treino que você fez. Acrescente quantas opções quiser com + Adicionar opção; é preciso ter pelo menos uma. Estatísticas mostra com que frequência cada uma apareceu.
Texto
Texto livre para tudo o que não cabe em um número ou em uma lista, como o que você comeu ou uma anotação curta sobre o dia. Ative Usar sugestões e o Loggr oferece o que você já digitou antes, para que as mesmas respostas fiquem com as mesmas palavras. Estatísticas mostra os valores mais frequentes.
Pressão arterial
Dois números em mmHg: o número de cima (SYS) e o de baixo (DIA). Estatísticas mostra seu valor mais recente, suas médias e como seus valores se classificam, de Baixa a Alta.
Preencher dias vazios automaticamente
Número e Escala têm a opção Preencher dias vazios automaticamente, que vem ativada. Em um dia em que você registrou outras coisas, mas não esta, o Loggr conta 0 em um número, ou o valor mais baixo em uma escala.
Deixe ativada para contadores diários, como café ou água, em que não registrar significa nenhum. Desative para o que é ocasional, como um treino; esses dias então ficam fora das estatísticas desse item.
Perguntas frequentes
Quais tipos existem?
O Loggr tem seis tipos:
- Número: um contador que você aumenta e diminui com menos e mais, em passos inteiros a partir de 0. Bom para xícaras, copos ou comprimidos.
- Sim/Não: um botão de sim ou não. Bom para fiz exercício ou tive dor de cabeça.
- Escala: um controle deslizante entre dois valores, com o passo que você escolher, por exemplo de 0 a 12 em passos de 0,5 para horas de sono, ou de 1 a 10 para humor.
- Lista de opções: uma escolha em uma lista que você mesmo cria.
- Texto: texto livre, com sugestões do que você já digitou, se você ativar essa opção.
- Pressão arterial: o número de cima (SYS) e o de baixo (DIA) em mmHg.
Em Configurações, Tipos de valor, o app explica cada um.
Posso registrar um número com casas decimais, como meu peso?
Um Número conta em passos inteiros a partir de 0, então não aceita casas decimais. Use uma Escala: defina De e Até em torno da sua faixa e escolha um Intervalo como 0,1 ou 0,5. O controle deslizante então avança nesses passos.
A faixa precisa ser divisível pelo intervalo, por exemplo de 50 a 120 em passos de 0,5.
O que faz a opção Preencher dias vazios automaticamente?
Número e Escala têm a opção Preencher dias vazios automaticamente, que vem ativada. Em um dia em que você registrou outras coisas, mas não esta, o Loggr conta 0 em um número, ou o valor mais baixo em uma escala.
Deixe ativada para contadores diários, como café ou água, em que não registrar significa nenhum. Desative em Editar para o que é ocasional, como um treino. Os dias sem valor ficam então fora das estatísticas desse item.