Usein kysytyt kysymykset

Loggr on sovellus, johon kirjaat joka päivä sen, mitä haluat pitää silmällä: uni, mieliala, päänsäryt, kahvi, askeleet, verenpaine tai jokin, mitä vain sinä seuraat. Valitset itse, mitä seuraat, kirjaat sen muutamalla napautuksella joka päivä, ja Loggr näyttää, miten se muuttuu ajan myötä ja miten asiat liittyvät toisiinsa.

Arvo on seuraamiesi asioiden välisissä yhteyksissä, esimerkiksi siinä, miten unesi liittyy seuraavan päivän energiaasi. Siksi kannattaa aloittaa kahdella tai kolmella toisiinsa liittyvällä asialla yhden sijaan.

Loggr toimii iPhonessa, Androidissa ja verkossa osoitteessa app.loggr.cloud, yhdellä tilillä kaikissa.

Avaa Loggr ja valitse, miten haluat rekisteröityä:

• Jatka tunnuksella Google, Jatka tunnuksella Microsoft tai Jatka tunnuksella Apple vie sinut suoraan sisään.
• Rekisteröidy-painikkeella luot tilin sähköpostiosoitteella ja vähintään 8 merkin salasanalla.

Samat vaihtoehdot ovat iPhonessa, Androidissa ja verkossa, ja kirjaudut samalla tavalla jokaisella laitteella.

Aloita kahdella tai kolmella asialla, joiden uskot liittyvän toisiinsa. Yksi asia näyttää trendin, mutta yhteyden näkemiseen tarvitaan vähintään kaksi.

Muutama hyvin toimiva yhdistelmä:

• Unitunnit, energia ja mieliala.
• Kahvi, vesi ja päänsärky.
• Askeleet, ruutuaika ja se, kuinka levännyt olo on.

Uusi tili tarjoaa aloitusmalleja, kuten Uni ja energia tai Päänsärky / migreeni, joissa kussakin on neljä valmista seurattavaa. Poistat valinnan siitä, mitä et halua seurata. Löydät mallit myöhemmin myös tyhjästä Tänään-näkymästä kohdasta Selaa malleja.

Loggr toimii iPhonessa, Android-puhelimissa ja selaimessa osoitteessa app.loggr.cloud. Kirjaudu samalla tilillä, niin näet samat seurattavat ja tiedot kaikkialla.

Loggr Pron voi ostaa vain iPhone- tai Android-sovelluksessa. Kun sinulla on Pro, se toimii myös selaimessa, kun kirjaudut samalla tilillä.

Siirry kohtaan Asetukset, Ulkoasu, Kieli ja valitse yksi 24 kielestä. Valitse Järjestelmä, jos haluat seurata laitteesi tai selaimesi kieltä. Niin Loggr tekee, kunnes valitset muuta.

Seurattava on yksi asia, jolla on yksi arvo päivässä, esimerkiksi Unitunnit, Kahvi tai Päänsärky. Jokaisella seurattavalla on nimi, kuvake ja laji. Laji määrää, miten arvo kirjataan: luku, jota kasvatat, kyllä tai ei, liukusäädin, valinta listasta, vapaa teksti tai verenpaine.

Hallitset seurattavia kohdassa Asetukset, Hallitse sitä, mitä seuraat.

Siirry kohtaan Asetukset, Hallitse sitä, mitä seuraat, ja napauta +-painiketta. Näkymä Mitä haluat seurata? avautuu.

• Valitse Kuvake.
• Kirjoita Nimi.
• Valitse Laji ja määritä sen asetukset, esimerkiksi valintalistan vaihtoehdot tai asteikon vaihteluväli.
• Napauta Aloita seuraaminen.

Uusi seurattava näkyy heti Tänään-näkymässä. Lajia ei voi muuttaa myöhemmin, joten valitse se huolella.

Loggrissa on kuusi arvon lajia:

• Luku: laskuri, jota nostat ja lasket miinuksella ja plussalla, kokonaisin askelin nollasta alkaen. Sopii kupeille, laseille tai tableteille.
• Kyllä/ei: kytkin. Sopii kysymyksiin kuten liikuinko tai oliko minulla päänsärkyä.
• Asteikko: liukusäädin kahden arvon välillä valitsemallasi välillä, esimerkiksi 0 ja 12 välillä 0,5 askelin unitunneille tai 1 ja 10 välillä mielialalle.
• Valintalista: yksi valinta itse tekemästäsi listasta.
• Teksti: vapaata tekstiä, ja ehdotuksia aiemmin kirjoittamastasi, jos otat ne käyttöön.
• Verenpaine: yläpaine (SYS) ja alapaine (DIA) yksikössä mmHg.

Asetukset, Arvojen lajit selittää jokaisen lajin sovelluksessa.

Luku etenee kokonaisin askelin nollasta alkaen, joten siihen ei voi kirjata desimaaleja. Käytä sen sijaan Asteikkoa: aseta Alkaen ja Asti vaihteluvälisi ympärille ja valitse Väli, esimerkiksi 0,1 tai 0,5. Liukusäädin liikkuu silloin näin askelin.

Vaihteluvälin on oltava jaollinen välillä, esimerkiksi 50 ja 120 välillä 0,5 askelin.

Voit muuttaa nimeä, kuvaketta ja asetuksia. Siirry kohtaan Asetukset, Hallitse sitä, mitä seuraat, napauta seurattavaa, tee muutos ja napauta Tallenna muutokset. Kaikki kirjaamasi säilyy myös uuden nimen jälkeen.

Lajia ei voi muuttaa jälkikäteen. Jos haluat vaihtaa lajia, seuraa jotain uutta oikealla lajilla ja poista vanha käytöstä tai poista se kokonaan.

Siirry kohtaan Asetukset, Hallitse sitä, mitä seuraat, ja vedä seurattavat haluamaasi järjestykseen. Tänään-näkymä käyttää samaa järjestystä, samoin viennin sarakkeet.

Kun poistat seurattavan käytöstä sen kytkimellä näkymässä Mitä seuraat, se piiloutuu Tänään-, Aikajana- ja Tilastot-näkymistä. Kaikki kirjaamasi säilyy, ja kun kytket sen takaisin päälle, kaikki palaa.

Seurattavan poistaminen poistaa sen ja jokaisen sille koskaan kirjaamasi arvon pysyvästi. Loggr pyytää ensin vahvistuksen, koska tätä ei voi perua.

Ilmaisessa käytössä voit seurata 5 asiaa. Kun haluat seurata kuudetta tai kytket kuudennen käyttöön, Loggr näyttää, mitä Loggr Pro tuo. Prolla voit seurata niin montaa asiaa kuin haluat.

Käytöstä poistamasi seurattavat lasketaan ilmaisessa käytössä silti mukaan viiteen, joten poista ne, joita et enää tarvitse.

Avaa Tänään ja kirjaa seuraamasi asiat: napauta luvun plussaa tai miinusta, käännä kyllä/ei-kytkintä, vedä liukusäädintä, valitse listasta, kirjoita tekstiä tai kirjoita verenpaineesi.

Tallenna-painiketta ei ole. Jokainen muutos tallentuu heti, kun teet sen. Jos tallennus epäonnistuu, Loggr kertoo siitä ja palauttaa vanhan arvon, jotta voit yrittää uudelleen.

Siirry Tänään-näkymässä päivämäärän vieressä olevilla nuolilla päivä kerrallaan taaksepäin. Jos haluat hypätä kauemmas, napauta päivämäärää, valitse päivä kohdassa Valitse päivämäärä ja kirjaa tavalliseen tapaan. Siirry tähän päivään tuo sinut takaisin.

Voit myös napauttaa päivää Aikajanalla avataksesi sen Tänään-näkymään.

Se riippuu arvon lajista:

• Teksti: tyhjennä teksti.
• Valintalista: avaa lista ja tyhjennä valinta.
• Luku: napauta miinusta takaisin nollaan.
• Kyllä/ei: käännä kytkin takaisin pois päältä.

Muutos tallentuu heti.

Loggrissa ei ole erillisiä muistiinpanoja. Seuraa jotain uutta lajilla Teksti, esimerkiksi nimellä Muistiinpanot tai Mitä tapahtui, niin se näkyy Tänään-näkymässä kaiken muun joukossa. Ota käyttöön Käytä ehdotuksia, jos kirjoitat usein samoja asioita.

Luvussa ja Asteikossa on asetus Ota puuttuvat päivät mukaan, joka on alusta asti päällä. Päivänä, jona kirjasit muuta mutta et tätä, Loggr laskee sen nollaksi luvulle tai asteikon pienimmäksi arvoksi.

Pidä se päällä päivittäisille laskureille, kuten kahville tai vedelle, joissa puuttuva arvo tarkoittaa nollaa. Poista se käytöstä Muokkaa-näkymässä asioille, joita kirjaat vain silloin tällöin, kuten treenille. Päivät ilman arvoa jäävät silloin tilastojen ulkopuolelle.

Aikajana näyttää viimeiset 30 päivää yläreunan rivissä, ja jokaisen päivän kohdalla, jona kirjasit jotain, on piste. Sen alla on kortti jokaisesta kirjatusta päivästä arvoineen.

Napauta korttia avataksesi päivän Tänään-näkymään ja muuttaaksesi sitä.

Tilastot avautuu näkymään Yleinen, jossa näkyy, kuinka monta päivää olet kirjannut ja mitä kirjaat useimmin. Valitse yläreunasta seurattava nähdäksesi sen omat luvut, jotka riippuvat arvon lajista: keskiarvot ja trendikaavio luvuille ja asteikoille, putket kyllä/ei-arvoille, jakauma valintalistalle, yleisimmät arvot tekstille ja luokitus verenpaineelle.

Vaihda jaksoa valitsemalla Viikko, Kuukausi tai Vuosi. Tarjolla on vain jaksoja, joilla olet kirjannut jotain.

Keskiarvo kirjattuina päivinä laskee mukaan vain päivät, joille kirjasit jotain. Keskiarvo kalenteripäivää kohden jakaa summan jakson kaikille päiville, myös niille, joina et kirjannut mitään.

Jos kirjasit 3 kuppia kahvia 2 päivänä viikossa, ensimmäinen keskiarvo on 3 ja toinen 6 jaettuna 7:llä.

Oivallukset nostavat esiin yhteyksiä seuraamiesi asioiden välillä, esimerkiksi että olet energisempi päivinä, joita edeltää pidempi uni, tai että päänsärkyä esiintyy useammin päivän jälkeen, jona joit vähän vettä. Löydät ne Tilastojen Oivallukset-kortilta, ja kun napautat oivallusta, saat selityksen sen lukemiseen.

Oivallus näyttää, että kaksi asiaa kulkee tiedoissasi yhdessä, ei sitä, että toinen aiheuttaa toisen.

Oivallukset kuuluvat Loggr Prohon.

Oivallukset tarvitsevat riittävästi tietoja. Jaksolla on oltava vähintään 3 kirjattua päivää, ennen kuin mitään näkyy, ja kahden asian välinen yhteys edellyttää, että molemmat on kirjattu samoina päivinä: vähintään 4 päivää viikossa, 8 kuukaudessa tai 20 vuodessa.

Jos selvää yhteyttä ei vielä ole, Loggr kertoo sen ja pyytää jatkamaan kirjaamista. Vuosi-valintaan vaihtaminen auttaa usein, koska siinä on eniten päiviä. Tarkista myös, että Oivallukset on käytössä kohdassa Asetukset, Tiedot ja yksityisyys.

Ei. Loggr laskee oivallukset omalla laitteellasi kiinteillä säännöillä: se vertaa arvojasi päivä päivältä. Arvojasi ei lähetetä mihinkään ulkoiseen palveluun niitä varten.

Voit poistaa oivallukset käytöstä kohdassa Asetukset, Tiedot ja yksityisyys, Oivallukset.

Siirry kohtaan Asetukset, Hallitse ilmoituksia ja ota kohdassa Push-muistutukset käyttöön Päivittäinen muistutus. Kohdassa Aikataulu valitset jokaiselle viikonpäivälle, saatko muistutuksen ja mihin aikaan.

Uudella tilillä on valmiina muistutus klo 20:00 joka päivä. Salli Loggrin ilmoitukset laitteellasi tai verkossa selaimessasi, muuten muistutus ei tavoita sinua.

Tarkista nämä järjestyksessä:

• Päivittäinen muistutus on päällä kohdassa Asetukset, Hallitse ilmoituksia, ja tämä päivä on kytketty päälle kohdassa Aikataulu.
• Loggrin ilmoitukset on sallittu laitteesi asetuksissa tai osoitteelle app.loggr.cloud selaimessasi.
• Älä häiritse- tai keskittymistila ei piilota niitä.
• Aikavyöhyke vastaa sitä, missä olet. Automaattinen seuraa laitettasi.

Verkossa Ilmoitukset-näkymän Ohje-painike opastaa selaimen asetusten läpi.

Siirry kohtaan Asetukset, Hallitse ilmoituksia ja poista käytöstä Käyttöönotto ja vinkit kohdassa Sähköposti. Ne ovat satunnaisia sähköposteja alkuvaiheessa.

Loggr Pro tuo ilmaiseen käyttöön kolme asiaa:

• Seuraa niin montaa asiaa kuin haluat, 5 sijaan.
• Oivallukset, jotka näyttävät yhteyksiä seuraamiesi asioiden välillä.
• Kaikkien tietojesi viennin CSV-tiedostona.

Kirjaaminen, Aikajana, kaikki Tilastot, muistutukset ja Säilytä tiedot ovat ilmaisia kaikille.

Siirry iPhone- tai Android-sovelluksessa kohtaan Asetukset ja napauta kohdan Tilaus alla Päivitä Loggr Prohon. Valitse Vuosittain, Kuukausittain tai Lifetime ja maksa App Storen tai Google Playn kautta. Lifetime on kertaosto.

Prota ei voi ostaa selaimessa. Se on sidottu Loggr-tiliisi, joten kun sinulla on se, se toimii myös osoitteessa app.loggr.cloud ja muilla laitteillasi, kun kirjaudut samalla tilillä.

Tilauksesi kulkee App Storen tai Google Playn kautta, joten peruutat sen siellä. Siirry sovelluksessa kohtaan Asetukset, napauta Hallitse tilausta ja sitten Peruuta tilaus, joka avaa kaupan tilaussivun. Pääset sinne myös suoraan laitteesi asetuksista.

Pro toimii sen jakson loppuun, josta olet maksanut. Loggr-tilin poistaminen ei peruuta tilausta. Lifetime on osto eikä tilaus, joten siinä ei ole mitään peruutettavaa.

Tarkista ensin, että olet kirjautunut samalla Loggr-tilillä, jolla ostit Pron. Avaa sitten tilausvaihtoehdot kohdasta Asetukset ja napauta Palauta ostokset. Loggr etsii App Store- tai Google Play -tilisi ostot ja yhdistää aktiivisen oston Loggr-tiliin, jolla olet kirjautuneena.

Palautus siirtää Pron tälle tilille. Jos Pro oli toisella Loggr-tilillä, se tili palaa Ilmainen-käyttöön. Sen ylimääräiset seurattavat poistetaan käytöstä, niitä ei poisteta.

Avaa tilausvaihtoehdot kohdasta Asetukset ja napauta Onko sinulla alennuskoodi?

• iPhonessa avautuu Applen oma koodinäkymä. Kirjoita koodi siihen.
• Androidissa kirjoita koodi ja napauta Käytä. Tilausvaihtoehdot näyttävät sitten alennetut hinnat, ja maksat tavalliseen tapaan Google Playn kautta.

Koodit eivät toimi selaimessa. Isoilla ja pienillä kirjaimilla ei ole väliä. Viiden väärän yrityksen jälkeen sinun on odotettava tunti. Koodi, jonka käytit mutta jolla et ostanut, vapautuu uudelleen 7 päivän kuluttua.

Mitään ei poisteta. Palaat ilmaiseen käyttöön, jossa voit seurata 5 asiaa, ja loput poistetaan käytöstä. Niiden tiedot säilyvät ennallaan. Kytke seurattavia päälle ja pois näkymässä Mitä seuraat valitaksesi, mitkä 5 kirjaat edelleen, tai ota Pro uudelleen käyttöön käyttääksesi niitä kaikkia.

Siirry Loggr Prolla kohtaan Asetukset, Vie tiedot ja valitse CSV-tiedosto. Saat yhden rivin päivää kohden ja yhden sarakkeen jokaista seurattavaa kohden näkymän Mitä seuraat järjestyksessä. Verenpaine saa kaksi saraketta, SYS ja DIA. Tiedosto aukeaa Excelissä, Numbersissa tai Google Sheetsissä.

Selaimessa tiedosto latautuu. Puhelimessa tai tabletissa Loggr tallentaa sen ja avaa jakovalikon, jotta voit lähettää sen tai tallentaa sen Tiedostot-sovellukseen.

Vienti sisältää myös käytöstä poistetut seurattavat.

Kyllä. Siirry kohtaan Asetukset, Säilytä tiedot ja valitse Säilytä viimeiset 12 kuukautta tai Säilytä viimeiset 6 kuukautta. Loggr kertoo ensin, kuinka monta päivää kirjattuja tietoja se poistaa, ja pyytää vahvistusta. Nuo päivät poistetaan heti, ja siitä eteenpäin vanhemmat päivät poistetaan joka yö.

Tätä ei voi perua. Alusta asti valittuna oleva Säilytä kaikki tiedot ei koskaan poista mitään.

Seurattavasi ja arvosi tallennetaan omalle tilillesi Google Firebaseen EU:n datakeskuksiin. Vain sinä voit lukea ne kirjautuneena. Loggr ei myy tietojasi eikä näytä mainoksia.

Oivallukset lasketaan laitteellasi. Ostot kulkevat RevenueCatin, App Storen ja Google Playn kautta, ja ohjechat toimii Aidbasessa. Kaikki yksityiskohdat löytyvät tietosuojakäytännöstä osoitteessa loggr.cloud/fi/privacy-policy.

Ei, Loggrissa ei ole tuontia. Aloitat kirjaamisen tästä päivästä tai siirryt Tänään-näkymässä päivä kerrallaan taaksepäin ja kirjaat aiemmat päivät käsin.

Kyllä. Kirjaudu samalla tilillä puhelimeesi, toiseen puhelimeen tai tablettiin ja osoitteeseen app.loggr.cloud. Se, mitä kirjaat yhdellä laitteella, näkyy muilla hetkessä.

Jos muutat samaa seurattavaa samana päivänä kahdella laitteella, viimeisin muutos jää voimaan.

Kyllä. Loggr pitää kopion tiedoistasi laitteella, joten voit avata sen ja kirjata ilman yhteyttä. Offline-tilassa kirjaamasi tiedot lähetetään heti, kun olet taas verkossa, ja ne näkyvät sitten muillakin laitteillasi.

Jos Loggr ei pysty tallentamaan arvoa, se kertoo siitä ja palauttaa vanhan arvon.

Tietosi kuuluvat tilille, jolla rekisteröidyit, joten käytä samaa tapaa kuin ensimmäisellä kerralla: Google, Microsoft, Apple tai sähköpostiosoitteesi. Toisella tavalla kirjautuminen luo uuden, tyhjän tilin.

Rekisteröidyitkö sähköpostiosoitteella ja unohdit salasanan? Napauta Kirjaudu sisään -näkymässä Unohditko salasanan?, niin saat sähköpostin, jolla voit asettaa uuden.

Siirry kohtaan Asetukset ja napauta nimeäsi kohdan Profiili alla. Kohdassa Tilin tiedot vaihdat kohdan Nimi ja painikkeella Vaihda salasana salasanasi.

Tämä toimii vain sähköpostiosoitteella luoduilla tileillä. Jos kirjaudut Googlella, Microsoftilla tai Applella, nimeäsi ja salasanaasi hallinnoi kyseinen palvelu.

Siirry kohtaan Asetukset, napauta nimeäsi kohdan Profiili alla ja valitse kohdassa Vaaravyöhyke Poista tili. Kirjoita vahvistukseksi DELETE ja napauta Poista.

Loggr poistaa sitten tilisi kaikkine seurattavineen, kirjattuine arvoineen, asetuksineen ja muistutuksineen. Tätä ei voi perua. Haluatko säilyttää tietosi? Vie ne ensin.

Tilin poistaminen ei peruuta App Storen tai Google Playn tilausta. Peruuta se ensin kaupassa.

Siirry kohtaan Asetukset ja napauta alareunassa kohdan Tietoja alla Kirjaudu ulos. Tietosi pysyvät tililläsi ja ovat taas siellä, kun kirjaudut uudelleen sisään.

Siirry sovelluksessa kohtaan Asetukset, Ohje keskustellaksesi avustajan kanssa. Jos se ei pysty ratkaisemaan kysymystäsi, luo samassa näkymässä tukipyyntö, niin vastaamme sähköpostilla. Voit myös lähettää sähköpostia osoitteeseen support@loggr.cloud.

Ideat ja virheilmoitukset ovat tervetulleita kohdassa Asetukset, Palaute.

Kyllä. Siirry kohtaan Asetukset, Ulkoasu, Yötila ja valitse Tumma, Vaalea tai Järjestelmä. Järjestelmä seuraa laitteesi asetusta.