Korduma kippuvad küsimused

Loggr on äpp, kus jälgid iga päev kõike, millel tahad silma peal hoida: uni, meeleolu, peavalud, kohv, sammud, vererõhk või midagi, mida jälgid ainult sina. Sa valid, mida jälgid, märgid seda iga päev mõne puudutusega ja Loggr näitab, kuidas see ajas muutub ja kuidas asjad omavahel seotud on.

Väärtus peitub mustrites selle vahel, mida jälgid, näiteks kuidas su uni on seotud järgmise päeva energiaga. Seepärast tasub alustada kahe või kolme seotud asjaga, mitte ühega.

Loggr töötab iPhone'is, Androidis ja veebis aadressil app.loggr.cloud, kõigil ühe ja sama kontoga.

Ava Loggr ja vali, kuidas soovid registreeruda:

• Jätka teenusega Google, Jätka teenusega Microsoft või Jätka teenusega Apple viib sind kohe sisse.
• Valikuga Loo konto registreerud oma e-posti aadressi ja vähemalt 8 tähemärgi pikkuse parooliga.

Samad valikud on iPhone'is, Androidis ja veebis ning igas seadmes logid sisse sama meetodiga.

Alusta kahe või kolme asjaga, mis sinu arvates on omavahel seotud. Üks jälgitav näitab trendi, kuid mustri nägemiseks on vaja vähemalt kahte.

Mõned kombinatsioonid, mis töötavad hästi:

• Unetunnid, energia ja meeleolu.
• Kohv, vesi ja peavalu.
• Sammud, ekraaniaeg ja kui puhanuna end tunned.

Uus konto pakub valmis malle, näiteks Uni ja energia või Peavalu / migreen, igaühes neli jälgitavat. Eemalda linnuke selle eest, mida sa ei soovi. Hiljem leiad mallid tühjalt Täna ekraanilt valiku Sirvi malle alt.

Loggr töötab iPhone'is, Android-seadmetes ja brauseris aadressil app.loggr.cloud. Logi sisse sama kontoga ja näed kõikjal sama, mida jälgid, ja samu andmeid.

Loggr Pro saab osta ainult iPhone'i või Androidi rakenduses. Kui sul on Pro olemas, töötab see ka brauseris, kui logid sisse sama kontoga.

Ava Seaded, Välimus, Keel ja vali üks 24 keelest. Vali Süsteem, et järgida seadme või brauseri keelt. Vaikimisi teeb Loggr just nii.

Jälgitav on üks asi, mille iga päev märgid, näiteks Unetunnid, Kohv või Peavalu. Igal jälgitaval on nimi, ikoon ja liik. Liik määrab, kuidas seda märgid: arv, mida loendad, jah või ei, liugur, valik loendist, vaba tekst või vererõhu näit.

Seda, mida jälgid, haldad jaotises Seaded, Halda, mida jälgid.

Ava Seaded, Halda, mida jälgid ja puuduta nuppu +.

• Vali Ikoon.
• Kirjuta Nimi.
• Vali Liik ja määra selle valikud, näiteks loendi valikud või skaala vahemik.
• Puuduta Alusta jälgimist.

Uus jälgitav ilmub kohe Täna ekraanile. Liiki ei saa hiljem muuta, nii et vali see hoolikalt.

Loggris on kuus väärtuse liiki:

• Arv: loendur, mida suurendad ja vähendad miinuse ja plussiga, täisarvude kaupa alates 0-st. Sobib tasside, klaaside või tablettide jaoks.
• Jah/ei: jah või ei lüliti. Sobib küsimusteks nagu kas ma treenisin või kas mul oli peavalu.
• Skaala: liugur kahe väärtuse vahel valitud sammuga, näiteks 0 kuni 12 sammuga 0,5 unetundide jaoks või 1 kuni 10 meeleolu jaoks.
• Valikute loend: üks valik loendist, mille ise koostad.
• Tekst: vaba tekst, soovi korral soovitustega sellest, mida varem märkisid.
• Vererõhk: ülemine (SYS) ja alumine (DIA) arv mmHg-des.

Seaded, Väärtuse liigid selgitab rakenduses iga liiki.

Arv loendab täisarvude kaupa alates 0-st, nii et komakohti see ei võta. Kasuta selle asemel liiki Skaala: määra Alates ja Kuni oma vahemiku ümber ning vali Samm, näiteks 0,1 või 0,5. Liugur liigub siis nende sammude kaupa.

Vahemik peab jaguma sammuga, näiteks 50 kuni 120 sammuga 0,5.

Nime, ikooni ja valikuid saad muuta. Ava Seaded, Halda, mida jälgid, puuduta jälgitavat, tee muudatus ja puuduta Salvesta muudatused. Kõik, mille märkisid, jääb alles ka pärast uut nime.

Liiki ei saa pärast loomist muuta. Liigi vahetamiseks jälgi midagi uut sobiva liigiga ja lülita vana välja või kustuta see.

Ava Seaded, Halda, mida jälgid ja lohista jälgitavad soovitud järjekorda. Täna ekraan kasutab sama järjekorda, samuti ekspordi veerud.

Kui lülitad jälgitava vaates Mida jälgid lülitiga välja, peidetakse see Täna, Ajajoone ja Statistika vaates. Kõik, mille märkisid, jääb alles, ja kui lülitad selle uuesti sisse, tuleb kõik tagasi.

Kustuta jälgitav eemaldab jälgitava ja kõik väärtused, mille selle jaoks kunagi märkisid, jäädavalt. Loggr palub enne kinnitust, sest seda ei saa tagasi võtta.

Tasuta paketis on ruumi 5 jälgitavale. Kui lisad kuuenda või lülitad kuuenda sisse, näitab Loggr, mida Loggr Pro lisab. Pro-ga saad jälgida nii palju, kui soovid.

Väljalülitatud jälgitavad loetakse tasuta paketis ikkagi 5 hulka, nii et kustuta need, mida sul enam vaja pole.

Ava Täna ja märgi, mida jälgid: puuduta arvu juures plussi või miinust, keera lülitit, lohista liugurit, vali loendist, kirjuta teksti või kirjuta vererõhk.

Salvestamise nuppu pole. Iga muudatus salvestatakse kohe. Kui salvestamine ebaõnnestub, annab Loggr sellest teada ja paneb vana väärtuse tagasi, et saaksid uuesti proovida.

Täna ekraanil liigu kuupäeva kõrval olevate noolte abil päev korraga tagasi. Kaugemale hüppamiseks puuduta kuupäeva, vali päev aknas Vali kuupäev ja märgi tavapäraselt. Mine tänasele viib sind tagasi.

Võid ka puudutada päeva Ajajoonel, et see Täna ekraanil avada.

See sõltub liigist:

• Tekst: kustuta tekst.
• Valikute loend: ava loend ja tühjenda valik.
• Arv: puuduta miinust, kuni jõuad 0-ni.
• Jah/ei: lülita see uuesti välja.

Muudatus salvestatakse kohe.

Loggris pole eraldi märkmeid. Jälgi midagi uut liigiga Tekst, näiteks nimega Märkmed või Mis juhtus, ja see ilmub Täna ekraanile koos kõige muuga, mida jälgid. Lülita sisse Kasuta soovitusi, kui kirjutad sageli samu asju.

Arvul ja Skaalal on valik Täida puuduvad päevad automaatselt, mis on vaikimisi sees. Päeval, mil märkisid muud, aga mitte seda, arvestab Loggr selle arvu puhul 0-ks või skaala puhul madalaimaks väärtuseks.

Hoia see sees igapäevaste loendurite puhul, nagu kohv või vesi, kus märkimata jätmine tähendab, et midagi ei olnud. Lülita see vaates Muuda jälgitavat välja asjade puhul, mida märgid aeg-ajalt, näiteks trenn. Päevad ilma väärtuseta jäävad siis selle jälgitava statistikast kõrvale.

Ajajoon näitab üleval ribal viimast 30 päeva, kus igal päeval, mil midagi märkisid, on täpp. Selle all on iga märgitud päeva kohta kaart selle väärtustega.

Puuduta kaarti, et avada see päev Täna ekraanil ja seda muuta.

Statistika avaneb vaates Üldine, kus on näha, mitu päeva oled jälginud ja mida märgid kõige sagedamini. Vali üleval jälgitav, et näha selle enda numbreid, mis sõltuvad liigist: arvu ja skaala puhul keskmised ja trendigraafik, jah/ei puhul seeriad, valikute loendi puhul jaotus, teksti puhul kõige sagedasemad sissekanded ja vererõhu puhul klassifikatsioon.

Vali Nädal, Kuu või Aasta, et perioodi muuta. Pakutakse ainult perioode, mil midagi märkisid.

Keskmine märgitud päevadel arvestab ainult päevi, mil selle jaoks midagi märkisid. Keskmine kalendripäeva kohta jagab kogusumma perioodi kõigi päevade peale, ka nende, mil midagi ei märkinud.

Kui märkisid nädala jooksul kahel päeval 3 tassi kohvi, on esimene keskmine 3 ja teine 6 jagatud 7-ga.

Tähelepanekud toovad esile mustrid selle vahel, mida jälgid, näiteks et tunned end energilisemana päevadel pärast pikemat und või et peavalud tulevad sagedamini pärast päeva, mil jõid vähe vett. Need leiad Statistikas kaardilt Tähelepanekud ja ühe puudutamine selgitab, kuidas seda lugeda.

Tähelepanek näitab, et kaks asja käivad su andmetes koos, mitte seda, et üks põhjustab teist.

Tähelepanekud on osa Loggr Pro-st.

Tähelepanekud vajavad piisavalt andmeid. Perioodis peab olema vähemalt 3 märgitud päeva, enne kui midagi kuvatakse, ja muster kahe jälgitava vahel vajab, et mõlemad oleksid märgitud samadel päevadel: vähemalt 4 päeva nädalas, 8 kuus või 20 aastas.

Kui selget mustrit veel pole, ütleb Loggr seda ja palub märkimist jätkata. Sageli aitab Aasta valimine, sest selles on kõige rohkem päevi. Kontrolli ka, et Tähelepanekud oleks sisse lülitatud jaotises Seaded, Andmed ja privaatsus.

Ei. Loggr arvutab tähelepanekud sinu enda seadmes, võrreldes kindlate reeglite abil, kuidas su väärtused päevast päeva muutuvad. Sinu väärtusi ei saadeta nende loomiseks ühelegi välisele teenusele.

Tähelepanekud saad välja lülitada jaotises Seaded, Andmed ja privaatsus, Tähelepanekud.

Ava Seaded, Halda teavitusi ja lülita jaotises Push-meeldetuletused sisse Igapäevane meeldetuletus. Jaotises Ajakava valid iga nädalapäeva jaoks, kas saad meeldetuletuse ja mis kellaajal.

Uus konto alustab meeldetuletusega iga päev kell 20:00. Luba Loggri teavitused oma seadmes või veebis oma brauseris, muidu meeldetuletus sinuni ei jõua.

Kontrolli neid järjest:

• Igapäevane meeldetuletus on sees jaotises Seaded, Halda teavitusi ja tänane päev on Ajakavas sisse lülitatud.
• Loggri teavitused on seadme seadetes lubatud või app.loggr.cloud jaoks brauseris lubatud.
• Ära sega režiim või fookusrežiim ei peida neid.
• Ajavöönd vastab sinu asukohale. Automaatne järgib sinu seadet.

Veebis juhatab ekraanil Teavitused olev nupp Abi sind läbi brauseri seadete.

Ava Seaded, Halda teavitusi ja lülita jaotises E-post välja Alustamine ja näpunäited. Need on aeg-ajalt saadetavad e-kirjad sel ajal, kui alles alustad.

Loggr Pro lisab tasuta paketile kolm asja:

• Jälgi nii palju, kui soovid, 5 asemel.
• Tähelepanekud, mis näitavad mustreid selle vahel, mida jälgid.
• Kõigi andmete eksport CSV-failina.

Märkimine, Ajajoon, kogu Statistika, meeldetuletused ja andmete säilitamine on kõigile tasuta.

Ava iPhone'i või Androidi rakenduses Seaded ja puuduta jaotises Tellimus Uuenda Pro paketile. Vali Iga-aastane, Igakuine või Lifetime ja maksa App Store'i või Google Play kaudu. Lifetime on ühekordne ost.

Brauseris Pro-d osta ei saa. See on seotud sinu Loggri kontoga, nii et kui see on sul olemas, töötab see ka aadressil app.loggr.cloud ja su teistes seadmetes, kui logid sisse sama kontoga.

Sinu tellimus käib App Store'i või Google Play kaudu, nii et tühistad selle seal. Ava rakenduses Seaded, puuduta Halda tellimust ja seejärel Tühista tellimus, mis avab poe tellimuste lehe. Sinna saad minna ka otse oma seadme seadetest.

Pro töötab edasi kuni makstud perioodi lõpuni. Loggri konto kustutamine ei tühista tellimust. Lifetime on ost, mitte tellimus, nii et seal pole midagi tühistada.

Kõigepealt kontrolli, et oled sisse logitud sama Loggri kontoga, millega Pro ostsid. Seejärel ava Seadetest paketid ja puuduta Taasta ostud. Loggr otsib üles su App Store'i või Google Play konto ostud ja seob aktiivse ostu Loggri kontoga, millega oled sisse logitud.

Taastamine viib Pro sellele kontole. Kui Pro oli teisel Loggri kontol, läheb see konto tagasi Tasuta paketile. Selle lisajälgitavad lülitatakse välja, mitte ei kustutata.

Ava Seadetest paketid ja puuduta Kas sul on sooduskood?

• iPhone'is avaneb Apple'i enda pakkumiskoodide ekraan. Sisesta kood seal.
• Androidis sisesta kood ja puuduta Rakenda. Paketid näitavad siis soodushindu ja maksad tavapäraselt Google Play kaudu.

Koodid ei tööta brauseris. Suured ja väikesed tähed ei loe. Pärast 5 valet katset pead ootama tund aega. Kood, mille rakendasid, aga millega ostu ei teinud, vabastatakse uuesti 7 päeva pärast.

Midagi ei kustutata. Lähed tagasi tasuta paketile, kus on ruumi 5 sisselülitatud jälgitavale, ja sellest üle jäävad jälgitavad lülitatakse välja. Nende andmed jäävad alles. Lülita jälgitavaid vaates Mida jälgid sisse ja välja, et valida, milliseid 5 edasi märgid, või võta uuesti Pro, et jälgida kõike.

Loggr Pro-ga ava Seaded, Ekspordi andmed ja vali CSV-fail. Saad ühe rea päeva kohta ja ühe veeru jälgitava kohta, samas järjekorras nagu vaates Mida jälgid. Vererõhk saab kaks veergu, SYS ja DIA. Fail avaneb Excelis, Numbersis või Google Sheetsis.

Brauseris fail laaditakse alla. Telefonis salvestab Loggr selle ja avab jagamismenüü, et saaksid selle saata või panna rakendusse Failid.

Eksport sisaldab ka väljalülitatud jälgitavaid.

Jah. Ava Seaded, Andmete säilitamine ja vali Säilita viimased 12 kuud või Säilita viimased 6 kuud. Loggr ütleb kõigepealt, mitu andmetega päeva see eemaldab, ja palub sul kinnitada. Need päevad kustutatakse kohe ja edaspidi eemaldatakse vanemad päevad igal ööl.

Seda ei saa tagasi võtta. Säilita kõik andmed, mis on vaikimisi valik, ei eemalda kunagi midagi.

Sinu andmed on salvestatud sinu enda kontole Google Firebase'is, ELi andmekeskustes. Ainult sina saad neid lugeda, kui oled sisse logitud. Loggr ei müü sinu andmeid ega näita reklaame.

Tähelepanekud arvutatakse sinu seadmes. Ostud käivad RevenueCati, App Store'i ja Google Play kaudu ning abivestlus töötab Aidbase'is. Kõik üksikasjad on privaatsuspoliitikas aadressil loggr.cloud/et/privacy-policy.

Ei, Loggris pole importimist. Alustad märkimist tänasest või liigud Täna ekraanil päev haaval tagasi, et varasemad päevad käsitsi märkida.

Jah. Logi sama kontoga sisse oma telefonis, teises telefonis või tahvelarvutis ja aadressil app.loggr.cloud. See, mida ühes märgid, ilmub hetkega ka teistes.

Kui muudad sama päeva sama jälgitavat kahes seadmes, kehtib viimane muudatus.

Jah. Loggr hoiab su andmete koopiat seadmes, nii et saad selle avada ja märkida ka ilma ühenduseta. See, mida võrguühenduseta märgid, saadetakse kohe, kui oled jälle võrgus, ja ilmub siis ka su teistes seadmetes.

Kui Loggr ei saa väärtust salvestada, annab see sellest teada ja paneb vana väärtuse tagasi.

Sinu andmed kuuluvad kontole, millega registreerusid, nii et kasuta sama meetodit nagu esimesel korral: Google, Microsoft, Apple või oma e-posti aadress. Teisiti sisse logides luuakse uus, tühi konto.

Registreerusid e-posti aadressiga ja unustasid parooli? Puuduta ekraanil Logi sisse valikut Unustasid parooli? ja saad e-kirja uue parooli määramiseks.

Ava Seaded ja puuduta jaotises Profiil oma nime. Jaotises Konto teave muudad oma nime (Nimi) ja valikuga Muuda parooli oma parooli.

See töötab ainult e-posti aadressiga loodud kontode puhul. Kui logid sisse Google'i, Microsofti või Apple'iga, haldab su nime ja parooli see teenus.

Ava Seaded, puuduta jaotises Profiil oma nime ja vali jaotises Ohutsoon Kustuta konto. Kinnitamiseks sisesta DELETE ja puuduta Kustuta.

Seejärel kustutab Loggr sinu konto koos kõige, mida jälgid, kõigi märgitud väärtuste, seadete ja meeldetuletustega. Seda ei saa tagasi võtta. Tahad oma andmed alles hoida? Ekspordi need enne.

Konto kustutamine ei tühista App Store'i või Google Play tellimust. Tühista see enne poes.

Ava Seaded ja puuduta all jaotises Teave Logi välja. Sinu andmed jäävad kontole alles ja on jälle olemas, kui uuesti sisse logid.

Ava rakenduses Seaded, Abi, et assistendiga vestelda. Kui see sinu küsimust lahendada ei suuda, loo samal ekraanil pilet ja me vastame e-posti teel. Võid kirjutada ka aadressil support@loggr.cloud.

Ideed ja vead on teretulnud jaotises Seaded, Tagasiside.

Jah. Ava Seaded, Välimus, Öörežiim ja vali Tume, Hele või Süsteem. Süsteem järgib su telefoni või arvuti seadet.