Log din dag
I dag er der, hvor du logger. Log det, du følger, med et par tryk; der er ingen Gem-knap, for hver ændring gemmes, mens du laver den.
Opdateret
Log det, du følger
Åbn I dag. Hver slags værdi har sin egen kontrol:
- Tal: tryk på + eller −.
- Ja/nej: slå kontakten til eller fra.
- Skala: træk i skyderen. Den hopper i det interval, du har valgt.
- Liste med valg: tryk på værdien, og vælg fra listen.
- Tekst: skriv i boksen, hvor der står Skriv…. Med forslag slået til foreslår Loggr det, du har skrevet før.
- Blodtryk: skriv det øverste (SYS) og det nederste (DIA) tal.
Hver ændring gemmes med det samme. Hvis det ikke lykkes at gemme, siger Loggr det og sætter den gamle værdi tilbage, så du kan prøve igen.
Log en dag, du har sprunget over
Brug pilene ved datoen øverst på I dag til at gå én dag tilbage ad gangen. Vil du længere tilbage, så tryk på datoen, og vælg dagen i Vælg dato. Gå til i dag bringer dig tilbage til i dag.
Du kan også trykke på en dag i Tidslinje for at åbne den på I dag.
Fjern en værdi
Har du fortrudt, eller har du logget på den forkerte dag? Slet teksten ved en tekst, ryd valget i en liste med valg, tryk et tal tilbage til 0, eller slå et ja/nej fra. Ændringen gemmes med det samme.
Noter
Loggr har ingen separate noter. Følg noget nyt af slagsen Tekst, der hedder Noter, så står det på I dag sammen med alt det andet. Med tiden viser Statistik, hvilke noter der går igen oftest.
Gør det til en vane
En daglig påmindelse på det tidspunkt, hvor du plejer at slappe af, hjælper dig med at logge hver dag. Jo flere dage du logger, jo hurtigere dukker der indsigter op.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan logger jeg min dag?
Åbn I dag, og log det, du følger: tryk på plus eller minus ved et tal, slå et ja/nej til, træk i en skyder, vælg fra en liste, skriv tekst eller skriv dit blodtryk.
Der er ingen Gem-knap. Hver ændring gemmes, så snart du laver den. Hvis det ikke lykkes at gemme, siger Loggr det og sætter den gamle værdi tilbage, så du kan prøve igen.
Hvordan logger jeg en dag, jeg har glemt?
Brug pilene ved datoen på I dag til at gå én dag tilbage ad gangen. Vil du længere tilbage, så tryk på datoen, vælg dagen i Vælg dato, og log som normalt. Gå til i dag bringer dig tilbage.
Du kan også trykke på en dag i Tidslinje for at åbne den på I dag.
Hvordan fjerner jeg en værdi, jeg har logget ved en fejl?
Det afhænger af slags værdi:
- Tekst: slet teksten.
- Liste med valg: åbn listen, og ryd valget.
- Tal: tryk på minus tilbage til 0.
- Ja/nej: slå den fra igen.
Ændringen gemmes med det samme.
Kan jeg tilføje en note til en dag?
Loggr har ingen separate noter. Følg noget nyt af slagsen Tekst, for eksempel Noter eller Hvad skete der, så vises det på I dag sammen med alt det andet. Slå Brug forslag til, hvis du tit skriver de samme ting.