Indsigter i det, du følger
Det er her, Loggr er bedst. Indsigter leder efter mønstre i det, du følger, for eksempel hvordan din søvn hænger sammen med din energi dagen efter.
Opdateret
Hvad indsigter viser
Kortet Indsigter ligger øverst i Statistik. Det peger på de tydeligste mønstre i dine data for den periode, du har valgt, for eksempel:
- To ting, der hænger sammen eller bevæger sig i hver sin retning, som søvntimer og kaffe.
- Noget, der hænger sammen med noget andet dagen før, som energi efter en nats søvn.
- Et ja/nej, der hænger sammen med højere eller lavere værdier andre steder, som hovedpine på dage med mere kaffe.
En uge viser højst én indsigt, en måned to og et år tre.
Åbn en indsigt
Tryk på en indsigt for at se, hvad den handler om, en graf over begge dele i perioden og Sådan tolker du dette.
En indsigt viser, at to ting følges ad i dine data. Den viser ikke, at den ene er årsag til den anden: måske følger begge en tredje ting, du ikke logger. Brug indsigter som et spor til at prøve noget, for eksempel én kop kaffe mindre i en uge, og se, hvad Loggr viser bagefter.
Hvornår indsigter vises
Indsigter kræver nok dage:
- En periode skal have mindst 3 loggede dage, før der vises noget.
- Et mønster mellem to ting kræver, at begge er logget på de samme dage: mindst 4 dage i en uge, 8 i en måned eller 20 i et år.
Indtil da beder kortet dig logge mere. Hvis der endnu ikke er et tydeligt mønster, siger det det. Det hjælper ofte at vælge År, fordi den rummer flest dage. Og følg ting, der hænger sammen: to eller tre ting, som du tror påvirker hinanden, giver indsigterne mest at arbejde med.
Sådan beregnes de
Loggr beregner indsigter på din egen enhed med faste regler: den sammenligner dine værdier dag for dag og ser, hvad der ofte hænger sammen. Dine værdier bliver ikke sendt til nogen ekstern tjeneste for at lave dem.
Vil du skjule kortet, så slå Indsigter fra under Indstillinger, Data og privatliv.
Indsigter er en del af Loggr Pro
På Gratis-planen viser kortet Indsigter, hvad du får med Pro. Alt andet i Statistik er gratis. Se Loggr Pro.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er indsigter?
Indsigter peger på mønstre i det, du følger, for eksempel at du har mere energi på dage efter mere søvn, eller at hovedpine kommer oftere efter en dag med lidt vand. Du finder dem på kortet Indsigter i Statistik, og når du trykker på en, forklares det, hvordan du skal læse den.
En indsigt viser, at to ting følges ad i dine data, ikke at den ene er årsag til den anden.
Indsigter er en del af Loggr Pro.
Hvorfor ser jeg ingen indsigter endnu?
Indsigter kræver nok data. En periode skal have mindst 3 loggede dage, før der vises noget, og et mønster mellem to ting kræver, at begge er logget på de samme dage: mindst 4 dage i en uge, 8 i en måned eller 20 i et år.
Hvis der endnu ikke er et tydeligt mønster, siger Loggr det og beder dig fortsætte med at logge. Det hjælper ofte at skifte til År, fordi den har flest dage. Tjek også, at Indsigter er slået til under Indstillinger, Data og privatliv.
Bliver mine data sendt et andet sted hen for at lave indsigterne?
Nej. Loggr beregner indsigter på din egen enhed med faste regler: den sammenligner dine værdier dag for dag. Dine værdier bliver ikke sendt til nogen ekstern tjeneste for at lave dem.
Du kan slå indsigter fra under Indstillinger, Data og privatliv, Indsigter.