Deinen Tag eintragen
Unter Heute trägst du deinen Tag ein, mit ein paar Tipps. Es gibt keinen Speichern-Button, denn jede Änderung wird sofort gespeichert.
Aktualisiert
Deine Werte eintragen
Öffne Heute. Jede Art hat ihr eigenes Bedienelement:
- Zahl: Tippe auf + oder −.
- Ja/Nein: Leg den Schalter um.
- Skala: Zieh den Schieberegler. Er rastet im eingestellten Intervall ein.
- Auswahlliste: Tippe auf den Wert und wähle aus der Liste.
- Text: Tippe und schreib los. Mit eingeschalteten Vorschlägen schlägt Loggr vor, was du schon einmal eingetragen hast.
- Blutdruck: Gib den oberen (SYS) und den unteren (DIA) Wert ein.
Jede Änderung wird sofort gespeichert. Klappt das Speichern nicht, sagt Loggr dir Bescheid und stellt den alten Wert wieder her, damit du es noch einmal versuchen kannst.
Einen verpassten Tag nachtragen
Mit den Pfeilen neben dem Datum oben auf Heute gehst du Tag für Tag zurück. Um weiter zu springen, tippe auf das Datum und wähle den Tag unter Datum auswählen. Zu heute bringt dich zurück zu heute.
Du kannst auch in der Zeitleiste auf einen Tag tippen, um ihn unter Heute zu öffnen.
Einen Wert entfernen
Hast du es dir anders überlegt oder am falschen Tag eingetragen? Lösche den Text, entferne die Auswahl einer Auswahlliste, tippe eine Zahl zurück auf 0 oder schalte Ja/Nein wieder aus. Die Änderung wird sofort gespeichert.
Notizen
Loggr hat keine separaten Notizen. Halte etwas mit der Art Text fest und nenne es Notizen, dann steht es unter Heute zwischen allem anderen. Mit der Zeit zeigen die Statistiken, welche Notizen am häufigsten vorkommen.
Eine Gewohnheit daraus machen
Eine tägliche Erinnerung zu der Zeit, in der du normalerweise zur Ruhe kommst, hilft dir, jeden Tag einzutragen. Je mehr Tage du einträgst, desto früher erscheinen Einblicke.
Häufige Fragen
Wie trage ich meinen Tag ein?
Öffne Heute und trag deine Werte ein: Tippe bei einer Zahl auf Plus oder Minus, leg einen Schalter um, zieh einen Schieberegler, wähle eine Option, gib Text ein oder trag deinen Blutdruck ein.
Es gibt keinen Speichern-Button. Jede Änderung wird gespeichert, sobald du sie machst. Klappt das Speichern nicht, sagt Loggr dir Bescheid und stellt den alten Wert wieder her, damit du es noch einmal versuchen kannst.
Wie trage ich einen vergessenen Tag nach?
Unter Heute gehst du mit den Pfeilen neben dem Datum Tag für Tag zurück. Um weiter zu springen, tippe auf das Datum, wähle den Tag unter Datum auswählen und trag wie gewohnt ein. Zu heute bringt dich zurück.
Du kannst auch in der Zeitleiste auf einen Tag tippen, um ihn unter Heute zu öffnen.
Wie entferne ich einen Wert, den ich versehentlich eingetragen habe?
Das hängt von der Art ab:
- Text: Lösche den Text.
- Auswahlliste: Öffne die Liste und entferne die Auswahl.
- Zahl: Tippe mit Minus zurück auf 0.
- Ja/Nein: Schalte es wieder aus.
Die Änderung wird sofort gespeichert.
Kann ich einem Tag eine Notiz hinzufügen?
Loggr hat keine separaten Notizen. Halte etwas mit der Art Text fest, zum Beispiel Notizen oder Was ist passiert, dann erscheint es unter Heute wie alles andere. Schalte Vorschläge verwenden ein, wenn du oft dasselbe eintippst.