Osservazioni su quello che monitori
È qui che Loggr dà il meglio. Le osservazioni cercano schemi tra le cose che monitori, come il legame tra il sonno e l'energia del giorno dopo.
Aggiornato
Cosa mostrano le osservazioni
La scheda Osservazioni si trova in cima a Statistiche. Segnala gli schemi più forti nei tuoi dati per il periodo che hai scelto, per esempio:
- Due cose che vanno insieme, o variano in direzioni opposte, come le ore di sonno e il caffè.
- Una cosa che varia con un'altra del giorno prima, come l'energia dopo una notte di sonno.
- Un Sì/No che va di pari passo con valori più alti o più bassi altrove, come il mal di testa nei giorni con più caffè.
Una settimana mostra al massimo un'osservazione, un mese due e un anno tre.
Aprire un'osservazione
Tocca un'osservazione per vedere le voci coinvolte, un grafico di entrambe nel periodo e Come interpretarlo.
Un'osservazione mostra che due cose vanno insieme nei tuoi dati. Non mostra che una causa l'altra: forse entrambe dipendono da una terza cosa che non annoti. Usa le osservazioni come spunto per provare qualcosa, come un caffè in meno per una settimana, e guarda cosa mostra Loggr dopo.
Quando compaiono le osservazioni
Le osservazioni hanno bisogno di abbastanza giorni:
- Un periodo deve avere almeno 3 giorni annotati prima che compaia qualcosa.
- Uno schema tra due cose richiede che entrambe siano annotate negli stessi giorni: almeno 4 giorni in una settimana, 8 in un mese o 20 in un anno.
Fino ad allora la scheda ti chiede di annotare di più. Se non c'è ancora uno schema chiaro, te lo dice. Scegliere Anno spesso aiuta, perché contiene più giorni. E monitora cose collegate: due o tre cose che secondo te si influenzano a vicenda danno alle osservazioni più materiale su cui lavorare.
Come vengono calcolate
Loggr calcola le osservazioni sul tuo dispositivo, con regole fisse che confrontano come variano i tuoi valori. I tuoi valori non vengono inviati a nessun servizio esterno per calcolarle.
Per nascondere la scheda, disattiva Osservazioni in Impostazioni, Dati e privacy.
Le osservazioni fanno parte di Loggr Pro
Nel piano gratuito, la scheda Osservazioni mostra cosa ottieni con Pro. Tutto il resto in Statistiche è gratuito. Vedi Loggr Pro.
Domande frequenti
Cosa sono le osservazioni?
Le osservazioni mettono in evidenza schemi tra le cose che monitori, per esempio che hai più energia nei giorni dopo aver dormito di più, o che il mal di testa arriva più spesso dopo un giorno con poca acqua. Le trovi nella scheda Osservazioni in Statistiche, e toccandone una ti viene spiegato come leggerla.
Un'osservazione mostra che due cose vanno insieme nei tuoi dati, non che una causa l'altra.
Le osservazioni fanno parte di Loggr Pro.
Perché non vedo ancora nessuna osservazione?
Le osservazioni hanno bisogno di dati sufficienti. Un periodo deve avere almeno 3 giorni annotati prima che compaia qualcosa, e uno schema tra due cose richiede che entrambe siano annotate negli stessi giorni: almeno 4 giorni in una settimana, 8 in un mese o 20 in un anno.
Se non c'è ancora uno schema chiaro, Loggr te lo dice e ti chiede di continuare ad annotare. Passare ad Anno spesso aiuta, perché ha più giorni. Controlla anche che Osservazioni sia attivo in Impostazioni, Dati e privacy.
I miei dati vengono inviati a un servizio esterno per le osservazioni?
No. Loggr calcola le osservazioni sul tuo dispositivo, confrontando i tuoi valori con regole fisse. I tuoi valori non vengono inviati a nessun servizio per produrle.
Puoi disattivare le osservazioni in Impostazioni, Dati e privacy, Osservazioni.