Inzichten in wat je bijhoudt
Hier is Loggr op zijn best. Inzichten zoeken naar wat samengaat in wat je bijhoudt, zoals hoe je slaap samenhangt met je energie de dag erna.
Bijgewerkt
Wat inzichten laten zien
De kaart Inzichten staat bovenaan Statistieken. Hij wijst op de sterkste patronen in je gegevens in de periode die je koos, bijvoorbeeld:
- Twee dingen die vaak samengaan, of juist tegengesteld bewegen, zoals uren slaap en koffie.
- Iets dat samengaat met iets anders van de dag ervoor, zoals energie na een nacht slaap.
- Een ja/nee-vraag die samengaat met hogere of lagere waarden elders, zoals hoofdpijn op dagen met meer koffie.
Een week toont hooguit één inzicht, een maand twee en een jaar drie.
Een inzicht openen
Tik op een inzicht om de betrokken onderwerpen te zien, een grafiek van beide over de periode en Zo lees je dit.
Een inzicht laat zien dat twee dingen in jouw gegevens samengaan. Het laat niet zien dat het een het ander veroorzaakt: misschien hangen ze allebei samen met iets derde dat je niet bijhoudt. Gebruik inzichten als aanleiding om iets te proberen, zoals een week een kop koffie minder, en kijk wat Loggr daarna laat zien.
Wanneer inzichten verschijnen
Inzichten hebben genoeg dagen nodig:
- Een periode heeft minstens 3 ingevulde dagen nodig voordat er iets verschijnt.
- Voor een patroon tussen twee onderwerpen moet je ze allebei op dezelfde dagen hebben ingevuld: minstens 4 dagen in een week, 8 in een maand of 20 in een jaar.
Tot die tijd vraagt de kaart je meer dagen in te vullen. Is er nog geen duidelijk patroon, dan zegt hij dat. Jaar kiezen helpt vaak, omdat daar de meeste dagen in zitten. En houd dingen bij die samenhangen: twee of drie dingen waarvan je denkt dat ze elkaar beïnvloeden, geven inzichten het meeste om mee te werken.
Hoe ze worden berekend
Loggr berekent inzichten op je eigen apparaat, met vaste rekenregels: het vergelijkt hoe wat je bijhoudt van dag tot dag verandert. Je waarden gaan daarvoor niet naar een andere dienst.
Wil je de kaart verbergen, zet dan Inzichten uit onder Instellingen, Gegevens en privacy.
Inzichten horen bij Loggr Pro
Gebruik je Loggr gratis, dan laat de kaart Inzichten zien wat je met Pro krijgt. Al het andere in Statistieken is gratis. Zie Loggr Pro.
Veelgestelde vragen
Wat zijn inzichten?
Inzichten wijzen op patronen in wat je bijhoudt, bijvoorbeeld dat je meer energie hebt op de dag na meer slaap, of dat hoofdpijn vaker komt na een dag met weinig water. Je vindt ze op de kaart Inzichten in Statistieken, en als je erop tikt, lees je onder Zo lees je dit hoe je het moet opvatten.
Een inzicht laat zien dat twee dingen in jouw gegevens samengaan, niet dat het een het ander veroorzaakt.
Inzichten horen bij Loggr Pro.
Waarom zie ik nog geen inzichten?
Inzichten hebben genoeg gegevens nodig. Een periode heeft minstens 3 ingevulde dagen nodig voordat er iets verschijnt, en voor een patroon tussen twee onderwerpen moet je ze allebei op dezelfde dagen hebben ingevuld: minstens 4 dagen in een week, 8 in een maand of 20 in een jaar.
Is er nog geen duidelijk patroon, dan zegt Loggr dat en vraagt het je door te gaan met invullen. Overschakelen naar Jaar helpt vaak, omdat daar de meeste dagen in zitten. Kijk ook of Inzichten aan staat onder Instellingen, Gegevens en privacy.
Gaan mijn gegevens voor de inzichten naar een andere dienst?
Nee. Loggr berekent inzichten op je eigen apparaat, met vaste rekenregels die vergelijken hoe wat je bijhoudt van dag tot dag verandert. Je waarden gaan daarvoor niet naar een andere dienst.
Je zet inzichten uit onder Instellingen, Gegevens en privacy, Inzichten.