আপনি যা ট্র্যাক করেন তার মধ্যে ইনসাইট
এখানেই Loggr সবচেয়ে বেশি কাজে আসে। ইনসাইট আপনি যা ট্র্যাক করেন তার মধ্যে প্যাটার্ন খোঁজে, যেমন আপনার ঘুমের সাথে পরের দিনের শক্তির সম্পর্ক।
আপডেট করা হয়েছে
ইনসাইট কী দেখায়
ইনসাইট কার্ডটি পরিসংখ্যান এর একদম ওপরে থাকে। এটি আপনার বেছে নেওয়া সময়কালের ডেটায় সবচেয়ে শক্তিশালী প্যাটার্নগুলো দেখায়, যেমন:
- দুটি জিনিস যা একসাথে ওঠানামা করে, বা উল্টো দিকে, যেমন ঘুমের ঘণ্টা ও কফি।
- একটি জিনিস যা পরের দিন অন্যটিকে অনুসরণ করে, যেমন এক রাতের ঘুমের পর শক্তি।
- একটি হ্যাঁ/না যা প্রায়ই অন্য কোথাও বেশি বা কম মানের সাথে একসাথে ঘটে, যেমন বেশি কফির দিনে মাথাব্যথা।
এক সপ্তাহে সর্বোচ্চ একটি ইনসাইট দেখায়, এক মাসে দুটি এবং এক বছরে তিনটি।
একটি ইনসাইট খুলুন
কোনো ইনসাইটে ট্যাপ করে কোন ট্র্যাকারগুলো জড়িত, সময়কাল জুড়ে দুটোর একটি চার্ট এবং এটি কীভাবে ব্যাখ্যা করবেন দেখুন।
একটি ইনসাইট দেখায় আপনার ডেটায় দুটি জিনিস একসাথে চলে। এটি দেখায় না যে একটি অন্যটির কারণ: হয়তো দুটোই তৃতীয় এমন কিছু অনুসরণ করে যা আপনি লগ করেন না। ইনসাইটকে কিছু চেষ্টা করার সূত্র হিসেবে ব্যবহার করুন, যেমন এক সপ্তাহ একটি কফি কম, তারপর দেখুন Loggr কী দেখায়।
ইনসাইট কখন দেখা দেয়
ইনসাইটের জন্য যথেষ্ট দিন লাগে:
- কিছু দেখানোর আগে একটি সময়কালে কমপক্ষে 3টি লগ করা দিন লাগে।
- দুটি ট্র্যাকারের মধ্যে প্যাটার্নের জন্য দুটোই একই দিনগুলোতে লগ করা থাকতে হয়: সপ্তাহে কমপক্ষে 4 দিন, মাসে 8 বা বছরে 20।
ততদিন কার্ডটি আপনাকে আরও লগ করতে বলে। এখনো কোনো স্পষ্ট প্যাটার্ন না থাকলে এটি তা জানায়। বছর বেছে নিলে প্রায়ই কাজ হয়, কারণ তাতে সবচেয়ে বেশি দিন থাকে। আর যুক্ত জিনিসগুলো ট্র্যাক করুন: দুই বা তিনটি জিনিস যেগুলো আপনার মনে হয় একে অপরকে প্রভাবিত করে, ইনসাইটকে কাজ করার সবচেয়ে বেশি উপাদান দেয়।
কীভাবে হিসাব করা হয়
Loggr ইনসাইট হিসাব করে আপনার নিজের ডিভাইসে, নির্দিষ্ট নিয়মে, যেমন দুটি জিনিস কতটা একসাথে ওঠানামা করে। এর জন্য আপনার মান কোনো বাইরের সেবায় পাঠানো হয় না।
কার্ডটি লুকাতে সেটিংস, ডেটা ও গোপনীয়তা তে ইনসাইট বন্ধ করুন।
ইনসাইট Loggr Pro এর অংশ
ফ্রি প্ল্যানে ইনসাইট কার্ড দেখায় Pro তে আপনি কী পাবেন। পরিসংখ্যান এর বাকি সবকিছু ফ্রি। দেখুন Loggr Pro।
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ইনসাইট কী?
ইনসাইট আপনি যা ট্র্যাক করেন তার মধ্যের প্যাটার্ন দেখায়, যেমন বেশি ঘুমের পরের দিনগুলোতে আপনি বেশি প্রাণবন্ত বোধ করেন, বা কম পানি খাওয়ার দিনের পরে প্রায়ই মাথাব্যথা হয়। এগুলো পরিসংখ্যান এর ইনসাইট কার্ডে পাবেন, আর কোনোটিতে ট্যাপ করলে বোঝা যায় সেটি কীভাবে পড়তে হয়।
একটি ইনসাইট দেখায় আপনার ডেটায় দুটি জিনিস একসাথে চলে, এটা নয় যে একটি অন্যটির কারণ।
ইনসাইট Loggr Pro এর অংশ।
আমি এখনো কোনো ইনসাইট দেখছি না কেন?
ইনসাইটের জন্য যথেষ্ট ডেটা লাগে। কিছু দেখানোর আগে একটি সময়কালে কমপক্ষে 3টি লগ করা দিন লাগে, আর দুটি ট্র্যাকারের মধ্যে প্যাটার্নের জন্য দুটোই একই দিনগুলোতে লগ করা থাকতে হয়: সপ্তাহে কমপক্ষে 4 দিন, মাসে 8 বা বছরে 20।
এখনো কোনো স্পষ্ট প্যাটার্ন না থাকলে Loggr তা জানায় এবং লগ করে যেতে বলে। বছর এ গেলে প্রায়ই কাজ হয়, কারণ তাতে সবচেয়ে বেশি দিন থাকে। সেটিংস, ডেটা ও গোপনীয়তা তে ইনসাইট চালু আছে কিনা তাও দেখে নিন।
ইনসাইটের জন্য কি আমার ডেটা কোনো বাইরের সেবায় পাঠানো হয়?
না। Loggr ইনসাইট হিসাব করে আপনার নিজের ডিভাইসে, নির্দিষ্ট নিয়মে আপনি যা ট্র্যাক করেন তা তুলনা করে। এগুলো তৈরি করতে আপনার মান কোনো বাইরের সেবায় পাঠানো হয় না।
সেটিংস, ডেটা ও গোপনীয়তা, ইনসাইট এ আপনি ইনসাইট বন্ধ করতে পারেন।