タイムラインで振り返る

タイムラインは記録帳のようなもので、新しい日が上に来ます。1週間を振り返ったり、入力し忘れた日を見つけたり、日を開いて変更したりできます。

更新日 2026年10月10日

日付の帯

タイムライン の上部には、直近30日、今日、そして数日先までを表示する帯があります。日の下に点があれば、その日に何かを入力したという意味なので、入力が抜けている日がすぐに分かります。

点のある日をタップすると、その日のカードまでスクロールします。点のない日をタップすると、その日が「今日」で開くので、値を入力できます。

帯の下には、入力した日ごとにカードがあり、オンになっている項目の値が表示されます。その日に入力しなかった項目には「-」が表示されます。

カードをタップすると、その日が今日で開き、どの値でも変更できます。

タイムラインに表示されるのは直近30日です。それより前の日は、「今日」で日付をタップして、過去の好きな日を選んでください。数週間、数か月、1年の傾向を見るには、統計を使いましょう。

「タイムライン」には何が表示されますか？

「タイムライン」の上部には直近30日の帯があり、何かを入力した日には点が付いています。その下には、入力した日ごとに、その日の値を示すカードが並びます。

カードをタップすると、その日が「今日」で開き、変更できます。